Twoje Zdrowie

Omega 3
Tajemnica długowieczności Japończyków? Kwasy omega – 3 !
Jeżeli jesteś w grupie ryzyka chorób sercowo-naczyniowych lub ktoś z Twojej rodziny, koniecznie przeczytaj ten artykuł. Dowiesz się jak kwasy omega-3 mogą zmniejszyć ryzyko zawału, udaru, cukrzycy, nowotworów, schizofrenii, depresji, chorób o podłożu zapalnym oraz wielu innych chorób przewlekłych. Będziesz znał odpowiednie dawkowanie oraz odpowiednie stosowanie omegi-3, udokumentowane 25 badaniami na ludziach.
Odżywki białkowe: dla kogo?
Odżywki białkowe: dla kogo?
Naszymi klientami są sportowcy trenujący rekreacyjnie jak i kulturyści, osoby dbające o zdrowie, osoby odchudzające się, ciężko pracujący fizycznie a czasem osoby chore. Hmmm, tak duże różnice, a oni wszyscy stosują odżywki białkowe? Dla sportowców trenujących na przykład sporty sylwetkowe, odżywianie jest sprawa kluczową. Zapotrzebowanie na białko w tej grupie jest zwiększone i oprócz białka chodzącego z mięsa, jaj, ryb i sporadycznie innych produktów, większość pije jeszcze shake’i proteinowe.
Odżywki białkowe: jak je rozróżnić?
Odżywki białkowe: jak je rozróżnić?
Odżywki białkowe to preparaty proszkowe zawierające w składzie białko pochodzenia roślinnego lub zwierzęcego (głównie z mleka), które pozwalają w łatwy i szybki sposób zwiększyć udział protein w diecie. Zacznijmy od najważniejszego. Co w przypadku odżywki białkowej ma największe znaczenie – smak, cena czy skład? Postaramy się to wyjaśnić. Ze względu na źródło pochodzenia, rozróżniamy białka zwierzęce i roślinne.

Oferta POW8

Zobacz jak możemy pomóc Ci prowadzić zdrowy tryb życia

Dla vegan

Dla sportowców

Medycyna naturalna

Profesjonalne doradztwo

Akcesoria treningowe

Odzież trec

Galeria POW8

Opinie naszych klientów

Kluby sportowe z którymi współpracujemy

Trenerzy z którymi współpracujemy

Arkadiusz Różański

Arkadiusz Różański

Przez większość życia związany ze sportem. Od 20 lat zawodnik i trener personalny w Olimp Włocławek Stowarzyszenie Sportów Siłowo-Sylwetkowych którego był pomysłodawcą i założycielem.

Ryszard Sypniewski

Ryszard Sypniewski

Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Gorzowie Wlkp. ze specjalnością z gimnastyki korekcyjno-kompensacyjnej. Trener personalny i konsultant ds. dietetyki.

Marcin Mistera

Marcin Mistera

Magister wychowania fizycznego, instruktor fitness i trener personalny, miłośnik sportów zimowych.

Nasz zdrowy Newsletter

Dołącz do wielu zdrowo żyjących i zadowolonych subskrybentów naszego newslettera. Czytaj przygotowane przez nas artykuły i porady zanim pojawią się na stronie. Nie przegap też żadnych promocji w naszym sklepie!

Nasz zdrowy Newsletter

Dołącz do wielu zdrowo żyjących i zadowolonych subskrybentów naszego newslettera. Czytaj przygotowane przez nas artykuły i porady zanim pojawią się na stronie. Nie przegap też żadnych promocji w naszym sklepie!